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技术交流
乒乓球常用台内技术简介
2012.9.24
??? 乒乓球在球类体育项目中,是技术性很强的项目。随着该项运动的发展,新的技术不断涌现,乒乓球各种打法技术中,台内球技术日益被重视。台内球技术在合理利用过度技术、开发比赛攻击点等方面起着很重要的作用。下面简要地介绍常用的几种台内球技术。
、挑球
??? 回接来球种类:下旋类发球。
??? 回球要点:在来球的高点期,击球中后侧部,根据挑球的线路向前上或前上侧方发力。击球时以前臂发力为主,上臂适当靠近身体,重心略向前倾,这可增加手对球感觉的准确性。
二、摆
??? 回接来球种类:近网短球。
??? 回球要点:在来球的上升期或高点期,击球中下部,以向前下方发力为主略带向侧的力量。在过网的前提下,尽可能减少球向前平动的距离。??
三、劈长
??? 回接来球种类:中长球。
??? 回球要点:击球的上升期后段或高点期,手腕、前臂用力向前下方砍去,发力较集中,动作幅度比摆短大。落点要到对方端线。
四、搓球
??? 回接来球种类:非出台球。
??? 回球要点:最常用的一种接球方式,击球的上升期,向前下方用力,击球部位根据来球旋转不同选择不同的击球点,所以一定要判断好来球旋转种类,最忌讳搓上旋球。使用搓球技术一般处理那些非出台球,如果球出台还采用搓球技术,很容易回球出界或搓高。
五、拧
??? 回接来球种类:下旋发球。
??? 回球要点:击球的高点期,球拍放平,手腕向内收紧,击球中上部。主要增加球的摩擦力,减少撞击成分。
六、抹
??? 回接来球种类:非下旋球。
??? 回球要点:在球的上升期或高点期,接触来球的正面并向右上方摩擦,此动作类似于乒乓球中的滑板技术。此种回球方法回球短且飘,使对方不易发力。
七、弹击
??? 回接来球种类:不转球。
??? 回球要点:只适用于反手,拍子略前倾,拍头要抬起,在来球的最高点击球,主要用小臂和手腕发力,击球时要在左胸前击球,并要把肘沉下来。
  以上介绍了几种常用的台内球处理方法,希望在实战中给广大乒乓球友们提供一定的帮助。